viernes, 23 de octubre de 2015

Gritos Primales: Super Flexibilidad y Amplitud Mental

Será que puedo llegar a estos mismos sectores de la corteza, pero desde adentro, de abajo hacia arriba, usando mi propia laringue ?

La idea me fascinó porque implicaba ser capaz de disparar un estímulo acústico desde un foco vibrante muy cercano al tallo cerebral, y de abajo hacia arriba, es decir del inconciente al conciente, y del pasado hacia el presente, en términos de historial de heridas o cicatrices, y del desarrollo de nuestra corteza neuronal super especializada … en otras palabras … la panacea de cualquier psicólogo, psiquiatra o neuropsiquiatra.

Comencé a probar con vocales y consonantes intentando proyectar las notas musicales señaladas en la introducción, a cada área señalada en el diagrama de notas posicionales. Me di cuenta pronto que mis intentos tonales sonaban como aullidos suaves, pero lo mas sorprendente, es que por algún motivo, no demoré mucho en generar y aprender una forma de dirigir estos sonidos hacia las áreas o sectores mencionados; lo que me pareció absolutamente inverosímil !!


No podía creerlo. Lo primero que noté es que determinadas letras, resonaban en diferentes áreas de mi cabeza y que yo no podía cambiar eso, pero lo mas sorprendente fue descubrir como darles lateralidad a las letras que tenían la frontalidad o posterioridad necesarias, pero no la lateralidad requerida, y como darle mas posterioridad a la única letra que la tenía automáticamente.

Ya no se trataba del uso fonético de las cuerdas vocales, lengua, glotis, epiglotis, velo del paladar y resonadores craneales como ilustran los diagramas a continuación que refrendaron mis primeros descubrimientos.
















Descubrí además un par de muecas que son claves y que me surgieron en forma natural para dirigir los sonidos, como si hubieran estado en mi memoria muscular autónoma, encriptada en mis genes, como tantos actos reflejos con nacemos los humanos, y luego nos explican los pediatras cuando nuestros hijos bebés nos sorprenden con ellos.

Así, las muecas, aullidos y primeras sensaciones benéficas de mis ejercicios, me alentaron a indagar en los aullidos y muecas de los indios descendientes de los pueblos primigénicos de nuestra tierra. Y así, escuchando gritos y aullidos grabados,  me animé a vocalizarlos mas fuerte, hasta tornar mis fonemas en verdaderos aullidos indios, haciéndolos prácticamente explosivos, … casi como ladridos, expulsándolos tras una retención de todo el aire, con brusca apertura del velo del paladar y epiglotis ( según mi entendimiento ). Además descubrí que en esta forma, los gritos o aullidos vocálicos y consosnantes, ya no requerían la búsqueda de  un tono alto medio o bajo, sino que cada uno genera un tono o frecuencia alta, característica única e invariable.

Estos nuevos aullidos o ladridos combinados con las muecas, me llevaron a otro nivel de resultados, superando ampliamente mis expectativas. Entonces lo probé enseñándo un par en mi familia, y confirmé los efectos esperados en toda la población, registrando los positivos cambios en las ondas cerebrales en otros 6 sitios con un EEG de dos canales según explico más adelante. Maravillado por este descubrimiento vociferal y gestualmente tan “primal “, no pude evitar pensar que esta haya sido la forma quitarse el stress y sacudirse las heridas del ego, de nuestros primeros antepasados pre-parlantes “recién” evolucionados de los animales aulladores y ladradores, ... el lobo, el mono y el perro, que pueden pasar horas solos ladrando o aullando para si mismos solo porque los hace sentir bien !!. Mas aún, el mono y la hiena rien sin verguenza disfrutando su benéfico estado. 





Investigando entonces el desarrollo del habla, me desayuné enterándome de que los gemidos, gruñidos, aullidos, gritos, ladridos, etc., empleados por los primeros humanos, eran un sistema de comunicación hacia si mismos y hacia los demás, casi tan complejo como el habla, y que todos los órganos mencionados del aparato fonador humano, que permitieron el desarrollo del habla, ya estaban presentes en ellos; especialmente la epiglotis que lo diferencia de todos los animales, y que en su uso fonético ( no alimenticio ), permite agregar las cavidades postnasales encima de la boca, a los resonadores del aparato fonador.

Y así, por algún motivo desconocido, el hombre cavernícola cazador y tribal, optó por usar sus súper órganos fonéticos para priorizar el desarrollo del habla, por sobre el empleo de su sistema comunicacional de aullidos, gritos, ladridos, muecas, etc., en un período en que seguramente el stress era menor que ahora, y como los animales, tampoco necesitaba un gran ego para sustentar su imagen.


No puedo dejar de mencionar, que tal como nuestros hijos nacen manejando varias formas de llanto y risas, y aprenden a hablar solo por imitación de sus adultos cercanos, hay convincentes estudios que prueban que el habla no pudo haberse desarrollado sin alguna figura sapiente a quien imitar o que lo enseñara. Al mismo tiempo, tampoco el ego, que nos aleja de nuestra alma o de un estado de unión segura con nuestro creador, pudiera haberse desarrollado sin la adulación proveniente del versado, engañoso y muchas vecez mal intencionado manejo del habla, por lo cual la serpiente del paraíso fue condenada a vivir muda y sorda en las profundidades.


No resulta efectivo enseñarte mas por escrito. Pronto estaré invitando por esta vía, a talleres gratuitos para enseñarte a gritar para recuperar e incrementar la resilencia y flexibilidad de tu sistema neural, que sustenta tu multifuncionalidad mental lógica y emocional, … y espiritual si te liberas de tu ego. Mantente alert@ !!

Lo haré inicialmente gratis porque siento que es algo que pertenece al todo el género humano, y que perdimos en nuestro camino evolutivo, pero que todos tenemos en nuestra memoria muscular fonética, y prefiero asegurarme que se desarrolle bien, a que se desprestigie por intentos poco comprometidos de auto aprendisage. Esto pudiera resultar tentador por la guía que proporciona la propia rertoalimentación de los estados de funcionalidad mental plena que generan los gritos o aullidos correctos. Sin embargo es importante entender que funcionalidades se obtienen en cada sitio o par de sitios corticales homólogos, para decidir a cuales, y cuanto dirigir los “gritos” correspondientes a la o las disfuncionalidades propias.

Así, podrás aprender a prevenir o revertir muy fácil y rápidamente, y sin fármacos, la depresión, bipolaridad, exeso de stress, déficit atencional, el pensamiento obsesivo, el pensamiento negativo, la angustia, la ansiedad, y la labilidad y reactividad emocional. Te imaginas cuantos, divorcios, suicidios, despidos, etc., podemos evitar si reemplazamos estas disfunciones por un estado mental óptimo, flexible, resilente, y además empático en razón de las ondas gamma generadas ??   

Lo único que les pediré a cambio, será su testimonio y ayuda para generar mas charlas y talleres, formar monitores voluntarios, y paralelamente mediatizar, y desarrollar apps gratis para móviles, para crear una gran base de confianza que me permita levantar recursos de tipo crowd funding, para financiar investigación científica que explique y respalde los contenidos expuestos, y para poder iniciarme como conferencista ojalá global, en este tema que me apasiona, y que desarrollé a lo largo de 10 años tras mi formación en Neurofeedback y Brainwave Entrainment, primero por mis propias necesidades, y crecientemente, por las de nuestra querida y sufrida especie humana. 

Mi hipótesis "científica" sobre la forma de desplazamiento de los “gritos”  y seguido efecto en las frecuencias sinápticas en las áreas objetivo de la corteza,  es que funciona como  la propagación de sonidos en líquido en un estanque ( 75% agua en el cerebro ), o vía líquido cefalorraquídeo desde el origen del “grito” detrás del tallo cerebral, desde donde dicho líquido fluye hacia las cavidades ventriculares y hacia toda la corteza cerebral. Luego, es probable que la frecuencia de la excitación acústica se transforme en una  frecuencia sináptica armónica, al determinar la frecuencia de disponibilidad de los neurotransmisores en el medio líquido en que se extienden las redes neuronales. Por otra parte, el tallo cerebral, responsable de la retroalimentación al cerebro, de la posición cortical en que se escucha el “grito “, juega un rol importante para que el aparato fonador redirija la emisión, aprovechando las características posicionales de las vocales y consonantes producidas por este.
































Además, usando como registro de ondas cerebrales de 2 canales EEG, mi antiguo equipo de Neurofeedback, he podido constatar como los “gritos” correspondientes a 6 de los 11 sectores corticales referidos, con electrodos de registro fijados en ellos, han mostrado el aumento y la disminución de las ondas que deben aumentar y de las que deben disminuir en tales sitios para su óptima funcionalidad, y además el incremento de las ondas gamma en los sitios pareados medidos durante la auto estimulación fonética. Aunque tengo gráficos disponibles de todo esto para los interesados, sería conveniente refrendar lo anterior con un equipo capaz de registrar las ondas en los 11 sitios simultáneamente. 

Pronto les aviso respecto a la primera charla / taller !!!

Saludos y gracias por tu interés. 


Sus comentarios mas abajo pinchando donde dice con o sin comentarios en celeste, y su divulgación en redes sociales pinchando los logos aun mas abajo, se agradecen enormemente.








Gritos Primales: Super Flexibilidad y Amplitud Mental - Introducción

           ¿ Gritarías para asegurar tu Flexibilidad Mental y    Pensamiento Amplio, o sucumbirías al temor al ridículo ?



Bueno, al parecer nuestros antepasados sabían que hacerlo los hacía sentirse muy bien, ignorando que con ello recuperaban rápidamente su resilencia y flexibilidad mental, experimentando de paso una liberación de sus temores, incluyendo el no muy probable temor al ridículo, pero si otros mas relacionados a su riesgo vital, que al apenas incipiente ego, en los tiempos de nuestra Eva mitocondrial.



Espero en este post poder convencerte de hacerlo cuando lo necesites y en cualquier parte, como si ... inesperadamente de pronto rieras a mandíbula batiente, pues de hecho los gritos que te enseñaré, tienen el mismo efecto gamma que este tipo de risa ( tratado en post anterior ), pero además tu mente, entendida como todo tu sistema sináptico cortical y subcortical, recuperará todo su inmenso potencial de acuerdo a la especialización de cada área, al recuperar el sistema nervioso central que lo maneja, la resilencia y flexibilidad perdida por exceso de stress.


Por ejemplo, perdida la resilencia y flexibilidad en uno de 11 sectores específicos de la corteza, generarás déficit atencional severo bajo stress, y tu cerebro, incapaz de corregir esto sin ayuda, sobrexigirá otro sector especializado de la corteza, generándote hiperfocalización, que pronto derivará en pensamiento obsesivo si no recuperas la resilencia y flexibilidad en los dos sectores involucrados. Análogamente pierdes tu flexibilidad de pensamiento por pérdida de resilencia y flexibilidad en otros sectores especializados de la corteza si el exceso de stress te ha llevado frecuentemente  a la depresión bipolaridad, o labilidad o reactibilidad emocional, u otras 5 disfuncionalidades importantes, que no solo afectan tu salud y desempeño, si no que tiñen o limitan severamente tu percepción y posibilidades de respuesta a tu entorno, comprometiendo en última instancia tu libertad mental, y tu camino de vida que es fruto de esta !!!


Bueno, como ya expliqué en mi primer post, las neuronas en ciertas áreas especializadas de nuestra corteza, tienden por exceso de exigencia y temor de no lograrlo ( stress ), a quedarse pegadas funcionando a velocidades o frecuencias sinápticas que no son las óptimas para la especialización  correspondiente a dichas áreas.



También expliqué que esas frecuencias sinápticas corresponden a las conocidas ondas cerebrales delta, theta, alfa, beta y gamma, y que estas tienen la propiedad de acompasarse a ondas acústicas de frecuencias armónicas a las de dichas ondas cerebrales, interpretadas por instrumentos  vibrantes como la cítara o diapazones, frente a las zonas disfuncionales, y que al acompasarse, encausan la frecuencia sináptica de la zona, a la frecuencia de la onda acústica armónica ( Audio Brainwave Entrainment Therapy).




      
Expliqué también como corregir en forma general, aunque no óptima, estas disfunciones zonales, usando una escala en cítara desde una app musical en sus teléfonos móviles ( ahora también disponible para iphones ).


Bueno, no satisfecho con esto, de pronto me pregunté … ¿ será que puedo llegar a estos mismos sectores de la corteza, pero desde adentro, de abajo hacia arriba, usando mi propia laringue ?

Continúa en entrada con mismo título a su derecha.